den 13 juli 2009

Jordgubbar i solsken är aldrig fel.. :) Alldeles nyss satt jag vid tågstation i nässjö å mumsade i mig lite jordgubbar som mellanmål. Energin från frukosten jag åt hemma hos Maja började nämligen ta slut.. Tågresan neröver har gått fin fint,lite ovant att inte fortsätta mot jönköping eller växjö bara. :) Nä,nu är bussen strax framme i Eksjö så ja lär kolla så ja har med mig allt. Ska bara säga att jag haft de toppen med Maja dom här två dagarna! :) Å såklart med Melker,Lina, Daniel och Johan också.

den 10 juli 2009

Påväg söderut

Nu sitter ja i bilen med mamma å pappa påväg ner till stockholm..efter många om och men kom vi tillslut iväg. Jag lyckades bland annat på något otroligt vis tappa bort brorsans bankkort på vägen från gymmet å hem..men,men det ordnar sig de med. :) Solen skiner ju här nere så man kan ju inte vara annat än glad. Nog för att jag inte brukar vara speciellt kinkig vädermässigt men DÖK igår i storm och spöregn var ingen hit. Den här veckan har jag faktiskt tränat nästan 15 timmar vilket är en rätt rejäl ökning jämfört med de två senaste månaderna. :) Så himla skönt att det åtminstone går lite framåt!

den 7 juli 2009


Det var ett tag sen jag skrev här nu..men det händer ju så mycket andra saker på sommaren. Sen sist har jag hunnit med en hel del.. bland annat några besök på stranden under värmeböljan med Anna å Linnea, Sigge Hill förra tisdagen och ett besök hos Magda å Jeppe i helgen med en tur på gatufesten. Riktigt glad att jag åkte upp! :)


Den här veckan har jag hittils kommit igång mer med träningen igen! Igår blev det dubbelpass och idag har jag cyklat i 3 timmar och varit på gymmet. :) Så skönt att få tillbaka känlsan som infinner sig i kroppen efter riktig träning. Jag håller tummarna för att knät är tillräckligt starkt att det pallar med ytterligare mer träning veckorna som kommer.

Framöver händer det också en hel del..redan imorn blir det pubmacka på bockarna med tjejerna. Sen till helgen åker jag till Sthlm och hälsar på Maja! Vi ska vara barnvakt åt Melker på lördagen och sen får vi se vad vi hittar på för något. :) Därifrån åker ja sen ner till Eksjö och Oringen där jag blir i två veckor.

Sofie

den 28 juni 2009


Vilka kontraster det var i Torsby, cykelintervaller uppför Hovfjället i strålande sol och stekande värme på förmiddagen och sedan skidåkning inne i tunneln på eftermiddagen i fredags. Faktiskt riktigt skönt att komma in i tunneln och kyla ner kroppen en stund. Skidåkningen gick bra även på fredagen och lördagen, men nu så här efteråt har jag lite värk i knät..gissar på att det är på grund av den nya belastningen jag utsatte det för. Så idag har jag vilat och det blir nog helvila för knät imorn med.



Den heta värmen har stannat kvar idag med så vi har spenderat hela dagen på Hölick. :)




Sofie

den 25 juni 2009

Idag har jag åkt skidor!! I 1.15 snurrade jag runt i tunneln och inte har jag fått något ont i knäet än heller. :) Det kändes bra när jag åkte också, var bara lite försiktig i backarna utför där jag inte riktigt litar på att stabiliteten är som vanligt, men det ordnar sig nog snabbt. Jag är inte direkt en fegis utför annars. :)
Resan hit till Toprsby imorse gick bra..brorsan fick köra hela vägen eftersom han inte fick plats på passagerarsidan efter att vi packat in cyklarna. Dessutom var vi oerhört snygga i varsina av mina färglada solbrillor som vi hade utanpå våra vanliga glasögon..hehe. ;)
Efter träningen åkte jag iväg till campingen här för att läsa min bok på stranden och vilka träffar jag där om inte Tobbe med fam och Emma-Helena och Filip. :) Så det blev en stunds läsande för min del och sedan lekte jag, Hanna och Filip med hajarna i havet. Eller rättare sagt pinnarna..men idag fick de vara haj haj, mamma haj och bebishajarna. :P

Imorn blir det skidor och cykelintervaller uppför hovfjället!


Sofie

den 23 juni 2009


De tre senaste dagarna har jag cyklat 2 timmar varje dag. Riktigt skönt att få röra på mig mer igen. :) Och det blir faktiskt rätt jobbigt för benen om man trampar på en del..dessutom har det varit strålande fint väder de här senaste dagarna vilket gett ytterligare energi. Och även en inte så snygg bränna på ryggen av sportbh:n! :P
Men imorn blir det ingen cykel..ska vila benet en dag för på torsdag åker jag til Torsby. Brorsan ska dit på träningsläger med U-laget så jag passar på att åka med ner och försiktigt åka lite klassiskt i tunneln. Tror det är bättre att börja med det än rullskidorna.


Nu ska jag dricka min hallonsmoothie och äta en rabarberbulle som jag bakade igår :)


Sofie

den 20 juni 2009

Midsommar

I torsdags bestämde jag mig i sista stund för att åka upp till Sara i Sundsvall och fira Midsommar med hennes vänner vid havet. Jag ångrar inte alls att jag valde att åka dit istället för Mora. Sara, och hennes vänner, är riktigt trevliga. =)










Sofie